co to jest

[...] jakie ilości zażywać, jakie osłonki i suplementy zażywać podczas cyklu oraz jakie PCT wybrać (do clomidu brak dostępu). Jestem dość oczytany i z tego co wywnioskowałem jest to całkiem łagodny i dobry wybór jak na pierwszy raz. Aktualnie z suplementów używam wyłącznie kreatyny (5g/dziennie), białka, gainera i cytruliny. Z witamin codziennie [...]

Co polecacie jako bloker apetytu? Skuteczny jest Glucomannan? Czy coś lepszego znacie i jakie dawki braliście? Melanotan 2 w dawce 500mcg dziennie przez tydzien(moze wiecej zalezy od organizmu). U mnie zabilo apetyt %-) jadlem 50% tego co zawsze...niedobrze robilo mi sie na mysl o jedzeniu A ja mt2 nie czułem właśnie. Nawet z ciekawości [...]

[...] ze 16 kwietnia to moje urodziny, wiec czekalo mnie 3 dni świętowania:) urodzinową klate jeszcze zrobiłem, a pozniej juz luz az do dzisiaj. Dzisiaj 116,7 kg na wadze, czyli jestem w okolicach mojej maksymalnej wagi, jaka udało mi sie osiagnac gdy współpracowałem z Dawidem. Zobaczymy po majowce co dalej%) myslalem o mini cut po swietach, ale [...]

Siemano,jest sens wrzucenie na ostatni szlif redukcji (miesiąc) gw w 30 mg ? Clen w tle z saa:) nie wiem czy przy tym co leci gw ma jakiś sens Warto było to zrobić przez cały okres redukcji zwłaszcza przy clenie i saa żeby nie dopuścić do pogorszenia lipidogramu i ze względu na układ sercowo-naczyniowy. Wiec nie na ostatni miesiąc tylko jedz na [...]

[...] na których pracujesz treningowo to początkujący podnoszą, a tak na prawdę po kilku tygodniach przemyślanych treningów je pobijają. Tak czy inaczej jeśli na Twoich obciążeniach jesteś w stanie poprawiać wizualnie sylwetkę to nie ma problemu, gorsza opcja gdy stoisz w miejscy zarówno siłowo jak i sylwetkowo bo to znaczy, że coś jest nie tak .

Pod tym względem z tego co słyszałem primo jest podobne do mastera czyli jak jedno uwala estro , duże szanse że to samo będzie z drugim . Z boldem sytuacja wygląda całkiem inaczej .

[...] ten środek to coś na kształt inhibitora estrogenu więc ja to rozumiem że działa na zasadzie sprężenia zwrotnego zbijesz/zablokujesz sobie trochę estro żeby oszukać ciało że jest za mało ewentualnie przyblokuje trochę aromataze i dzięki temu będziesz miał więcej wolnego teścia. Mówimy tutaj o wartościach marginalnych że szkoda zdrowia bo efektu [...]

Jeszcze co do wiosła to dziewczy go trzymają sztangę podchwytem, tak jest lepiej? I tułów pochylony tak prawie poziomo? Tak szczerze mówiąc ja nie do końca łapie różnice między RDL a na prostych nogach i gdzieś mi nawet mignelo że nazwy były stosowane zamiennie....

[...] jak zaczynalem to sam nie robilem zastrzykow, ale przyszedl taki moment ze sam nabralem i wbilem Troszke poszukasz na internecie i testosteron napewno znajdziesz. Z sarmami jest tak ze: efekty na sterydach bez skutków ubocznych, ciezko w to uwierzyc. Ja niestety nie podpowiem jak i co z tym zrobic bo nie wiem co to i nie bralem nigdy sarmow

[...] pojdzie w tyl to mozna jeszcze sprobowac schodzic bardzoej w dol, ale zachowujac prosty kregosup, co bedzie trudne, wiec w praktyce jak juz nie mozesz wyjac dalej biodrem to jest koniec ruchu. Wszystko ciagnie i pracuje jak trzeba. Czyli dwojka. Robiac tak wlasnie nie ma szansy by dwojka nie pracowala :-) Zmieniony przez - madzia_666 w dniu [...]

Myślę, że jest to dość oczywiste co należy zrobić i co się stało w sytuacji, gdy wrzuciłeś ogromne ilości kalorii i przetworzonej żywności. Skoro, jak dobrze rozumiem startowałeś w zawodach, to zapewne zdajesz sobie sprawę z tego, że na scenie jesteś dość mocno odwodniony i po okresie startu woda ta musi wrócić do "normalnego poziomu". Jeżeli Ty [...]

[...] odpuszczą ? pytam całkiem serio już zaczynają powoli przebąkiwać o 6 fali na razie "tylko" w Europie ale prędzej czy później z pewnością i do nas dojdzie mam wrażenie że jesteśmy "tymczasowo zwolnieni" ze względu na sytuację na Ukrainie i uchodźców ... ale wszystko co dobre szybko się kończy no bo skoro w Austrii i w Niemczech jest [...]

Wesołych! Panowie, lece MK z andro już 3 msc, warto dorzucić ostarynke? Jak to jest z tym odblokiem, trzeba czy nie? Jedni mowia, ze blokuje inni, ze nie jak z glikemią, kontrolujesz? Bo jedni łapią supresje inni bloka. Zależy od twojego organizmu a co ważniejsze od długości i dawki oraz tego czy to co masz w środku jest tym czym powinno. Nikt [...]

[...] UFC 273, ale Usman docenił jego zwycięstwo. "Masz takiego dzieciaka, który przychodzi i ma cały ten hype, i wszyscy o nim mówią" - powiedział Usman w wywiadzie dla TMZ. "To jest wspaniałe. To wspaniałe dla sportu. To wspaniałe dla takich jak ja. To bardzo dobrze. Khamzat wychodząc do walki, zdecydowanie pokazał, że wykonuje świetną robotę. Brawa [...]

[...] "Art. 39. Zasada wolności od eksperymentów Nikt nie może być poddany eksperymentom naukowym, w tym medycznym, bez dobrowolnie wyrażonej zgody." Wmawianie ludziom że jest pandemia nie jest manipulacją? Preparaty: Pfizer, Astra, Moderna są preparatami, które nie są szczepionkami. Po co rząd wciska kit, a niedoj**ani dziennikarze to [...]

Hesia ja się często spotykam z tym, że keto i LC uważane jest za zdrowsze, że nie trzeba na tej diecie liczyć kcal itp. W związku z tym wszystkie przepisy bez węgli i cukru automatycznie są zdrowe i fit. Węgle są złe więc zamiast mąki zbożowej dajemy migdałową i już jest fit i można jeść bez ograniczeń. Takie przekonanie że tyje się tylko od węgli [...]

[...] trzeba było przemykać sprytnie , do czasu aż samemu się w takiej grandzie człowiek znajdował ... pamiętam może trzecia klasa i z takim ziomkiem żeśmy urodzili że frajerskie jest takie latanie z "sikawkami" i lanie się z innymi nygusami i trzeba "zaatakować prawdziwą ofiarę" ale że byliśmy gnojami zwykłymi to niestety padło na starą babę co pewno [...]

Wesołych! Panowie, lece MK z andro już 3 msc, warto dorzucić ostarynke? Jak to jest z tym odblokiem, trzeba czy nie? Jedni mowia, ze blokuje inni, ze nie jak z glikemią, kontrolujesz? Bo jedni łapią supresje inni bloka. Zależy od twojego organizmu a co ważniejsze od długości i dawki oraz tego czy to co masz w środku jest tym czym powinno.

[...] w zupełności się zgadzam :-) ludzie co roku, a precyzując dwa razy w ciągu roku - Wielkanoc i święta Bożego Narodzenia mają zazwyczaj ta sama rozkmine dla mnie tutaj ważny jest czas spędzony z bliskimi, a nie wyłącznie to co leży na stole, bo prawda jest taka, że nażreć można się zawsze, a zazwyczaj tego czasu dla rodziny na co dzień nam [...]

Jak kolega wyżej wspomniał, jest to bardzo indywidualna kwestia, i u każdego może to wyglądać inaczej. Jednak ja mam bardzo podobnie - lepsze efekty daje trening partii z mniejszą objętością jednorazowo, ale dwa razy w tygodniu. Większość podopiecznych których prowadzę też reaguje podobnie. Po prostu musisz spróbować obu opcji, i zobaczyć co [...]